10 façons de tendre vers le bonheur

1. Ne pas être jaloux2. Etre positif3. Gratitude4. Ne pas être perfectionniste, mais au contraire appliquer 80/205. Etre responsable.6. Etre confiant, se faire confiance7. Arrêter de trop intellectualiser, raisonner.8. Faire confiance aux autres9. Etre efficace, faire ce que l’on a décidé de faire le mieux possible10. Trouver le sens de sa vie

L’art de la conversation

Pourquoi certains arrivent à être passionnant quelque soit le sujet de conversation et d’autres bien moins ?
Scott H Young évoque un certains nombre de points pouvant expliquer cela.
Le premier point est : ceux qui racontent des histoires vivent avec l’idée de raconter plutard celle-ci. Ils vivent chaque expérience comme valant la peine d’être raconté ultérieurement.
Les [...]

10 qualités à développer

Vivre le moment présent : Calme, détente, concentration,
Communication : Ecrire, Parler en public, Empathie, Identifier, exprimer ses émotions
Persévérance, constance dans ses objectifs, dans ses priorités,…
Créativité : détente, confiance, responsabilité, courage, plaisir
La responsabilité : j’ai le choix, je suis responsable de mes actes, de ma situation, et je suis le seul à pouvoir changer ma [...]

Espagnol

J’ai décidé d’apprendre l’espagnol. J’ai déjà pris cette décision plusieurs fois.Mon envie est motivée par le désir de pouvoir aller en Espagne et en Amérique du Sud, de pouvoir enseigner et pourquoi pas vivre là-bas.J’ai toujours aimé aller en Espagne. J’ai toujours aimé le pays, les gens, le rythme de vie, je pense que c’est [...]

KISS !!!!!!

Keep It Simple Stupid !
J’ai lu hier, que pour écrire correctement, un des secret était d’écrire simplement.Je vais donc appliquer ce conseil. J’utilise le mot le plus simple, le plus précis. J’écris des phrases simples.
Mais ce qui est vrai pour l’écriture, l’est tout autant pour le reste. Je simplifie ma vie. J’élimine tout ce qui [...]

Chanter

En relisant mes objectifs-rêves, j’ai réalisé que le chant en faisait partie. Et j’ai vraiment ressenti que le chant était un signe de libération. Cela impliquait que l’on se moquait de l’avis des autres. Que l’on s’assumait. Enfin en tout cas pour moi.Si j’arrive à chanter, je pense que cela sera le signe que je [...]

Je me lâche

Hier discussion. C. me dit qu’elle me trouve sympa lorsque je me lâche. Je suis d’accord avec elle !
Comment se lâcher : dire ce que l’on pense, ne pas avoir de barrière, se faire confiance dans sa capacité à s’adapter, à s’adapter aux autres, à réagir.
1/ dire du bien
2/ dire du mal
3/ prendre le risque [...]

Relations sociales

Je vais dans ce post décrire ma perception de ma place au sein d’un groupe et avec mes amis. J’identifierai ce qui me plaît et déplaît. Je proposerai des voies d’améliorations.
Je n’ai pas de véritable amis. J’ai l’impression de ne pas être intéressant. Parfois en groupe, je ne sais pas quoi dire, je ne sais [...]

Trouver sa muse

Timothy Ferriss dans son livre The 4 hour workweek conseille à chacun de trouver sa muse, à savoir, une affaire, un savoir-faire, … qui ne nécessite que peu de travail mais qui par les revenus qu’il procure, permet de faire ce que l’on souhaite.
Sa muse à lui est la vente de produits pour le cerveau [...]