Aujourd’hui, vendredi 30 mai, J’ARRETE DE FUMER !!!!!!!
J’ai prévu des patchs et des gélules pour me calmer en cas de trop grande nervosité. Mais je crois que je vais essayer au début sans rien. Et si je constate que c’est trop dur, que je suis trop déconcentré, énervé,… J’appliquerai un patch et avalerais quelques gélules.
Je [...]
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