Arrêt du tabac J3


Dimanche 1 juin, Trois jours sans fumer. Cela va mieux qu’hier, même si je me sens très fatigué et un peu déprimé. Mais c’est mieux. Je reprends du poil de la bête.
L’action, il n’y a que ça de vrai. Kaïsen ! Kaïsen ! Voilà le secret. J’ai repris un patch en fin de journée.
J’ai bu un verre de vin et mangé Mcdo.
Vivement demain, que je vive un 4ème jour sans tabac !


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